¼ö½ÉÃøÁ¤¿ë ±¸½½»ç¿ë½ÃÀÇ Àå´ÜÁ¡¿¡ ´ëÇØ
ÃÖ±Ù ¿ìÇÑ00 »çÅ·ΠÀÎÇØ ½É½ÉÇÑ ³¬½ÃÀεéÀ» À§ÇØ Àç¹Ì·Î ¿Ã¸®´Â ±ÛÀÔ´Ï´Ù --------------------------------------------------------- ¿ì¸® ³¬½ÃÀεéÀÇ ¿µ¿øÇÑ ¼÷Á¦ÀÏÁöµµ ¸ð¸£´Â ºü¸¥ ¼ö½ÉÃøÁ¤¹æ¹ý.. º¸ÅëÀº Â´Ù ¹«°Å¿î ¼öÁßÂ ´Þ¾Æ ¿©±âÀú±â ´øÁ®º¸´Â °ÍÀÌ °¡Àå ´Ü¼øÇÑ ¹æ¹ýÀÏÅÙµ¥¿ä
ÃÖ±Ù¿£ ¼ö½É°ú ¹°°í±â ¿©ºÎ±îÁö º¸¿©ÁÖ´Â ÀüÀÚÀåºñµµ ¸¹ÀÌµé ³ª¿À´õ±º¿ä 'µðÆÛ½ºÅ¸Æ®' Àúµµ °ü½ÉÀÌ ÀÖ¾î »ç·Á´Ù ¸»¾Ò½À´Ï´Ù
±×·±µ¥ ÃÖ±Ù¿¡ ¾È ÀÏÀε¥ ¼ö½ÉÃøÁ¤¿ë ±¸½½ÀÌ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä ±¸¸ÛÂî À§¿¡ ¸ÕÀú ³Ö°í º¸´Â °ÍÀε¥ ¼öÁßÂî°¡ ¿©³ª µÐ´ö¿¡ ´êÀ» °æ¿ì Âî¿Í ±¸½½ÀÌ ¶³¾îÁö´Â »óÅ·ΠÁüÀÛÀ» ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù
Àúµµ »ç¿ëÁßÀε¥ À¯Æ©ºê¿¡ ±× »ç¿ë¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¿µ»óÀÌ ³ª¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù ÇÏÁö¸¸ ½ÇÀü¿¡¼´Â ³Ê¹«³ª ´Ù¾çÇÑ ¹Ù´Ùȯ°æ¿¡ ´ëÇØ Àû¿ëÇϱâ¶õ ½±Áö ¾ÊÀº ºÎºÐµµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù ¹Ù´Ù´Â Ç×»ó Á¶¿ëÇÏ°í ¾Æ±â°ÉÀ½À¸·Î Á¶·ù°¡ °¡Áö ¾ÊÀ¸´Ï±î¿ä.. °á±¹Àº °æÇè°ú ÇÕÃľ߸¸ ÇÑ´Ù.. ±×·¸°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù ÇöÀç·Î¼´Â ¼ö½ÉÃøÁ¤À¸·Î ÀüÀÚÀåºñ°¡ °¡Àå Á¤È®ÇÏÁö¸¸ ´ÜÁ¡Àº ¹«°Ì°í(60g) °ü¸®°¡ ¾î·Æ°í(ÃæÀü½Ã°£), ¼Ò±Ý¹°¿¡ ºÎ½ÄÀÌ µÈ´Ù´Â Á¡µµ Àִµ¥ ÀÌ·± ºÎºÐÀº ±¤°í¿¡´Â ÀüÇô ¾ø´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù
À¯Æ©ºê ÀÚ·á´Â ¿©±â ¿Ã¸± ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª Á¦Á¶»ç ´ëÇ¥´ÔÀÌ °è¼Ó ³ª¿Í ±¤°í¼ºÀÌ µÉ °Í °°¾Æ º¸½Ç ºÐÀº ¾Æ·¡ ÁÖ¼Ò·Î º¸½Ã±¸¿ä,
https://www.youtube.com/watch?v=2gQJzltneFQ Á¦ »ç¿ëÈÄ ÀÇ°ßÀº ±×±â ´ñ±Û·Î ÀûÀº ºÎºÐÀ» ¾Æ·¡¿¡ Ç¥±âÇÕ´Ï´Ù -------------------------------------------------- ±¸½½ ±¸ÀÔÇؼ »ç¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù ¸Ö¸® ¿øÅõ½Ã¿¡ ¼ö½É°ú´Â °ü·ÃÀÌ ¾ø´Â.. Á¶·ù°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ °ÇÒ¶§´Â ¼ö½Éº¸´Ù ´õ ³»·Á°¡µµ ±¸½½ÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù ±×°Ç ¿øÁÙÀÌ U ÀÚ ÇüÅ°¡ µÉ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø°Å³ª ÅļÇÀÌ °É¸®´Â »óȲÀÏ °æ¿ì ±¸½½Àº Å« Àǹ̰¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù ¶ÇÇÑ Ç¥¸é ¹Ù¶÷ÀÌ ½ÉÇÒ ¶§µµ ¸¶Âù°¡Áö ¿´½À´Ï´Ù ±¸½½Àº Àϱâ»óÅ°¡ ¾çÈ£ÇÏ°í Á¶·ùµµ Àá¹æÀá¹æ °¥ °æ¿ì¿¡ ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®Á¤Çß½À´Ï´Ù À§ ¿µ»óó·³ ÀåÆÇó·³ µÈ ¹Ù´Ù´Â °ÅÀÇ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê°í ¹Ù´Ù´Â ¸Å¿ì °ÅÄ¥¸ç Ç×»ó ¿òÁ÷ÀÌ°í °Å¼¾ Á¶·ù¸¦ µ¿¹ÝÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù
¹®Á¦´Â ¼öÁßÂî±îÁöÀÇ ¼ö½ÉÆľǿ¡´Â µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù¸¸ »ç¶÷¸¶´Ù µµ·¡ºÎÅÍ ¹Ù´Ã±îÁöÀÇ ¸ñÁÙ±æÀÌ´Â ´Ù ´Ù¸£¸ç ¸ñÁÙ¿¡ ´Ù´Â ºÀµ¹µµ °³¼ö³ª ¹«°Ô°¡ ´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù
Âî¿Í ±¸½½ÀÌ °Å¸®°¡ ¶³¾îÁ³´Ù°í ÇÑ´Ù¸é ¸ñÁÙÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ²ø¸®°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇϴµ¥ ±×·³ Ç×»ó ºÙ¾î ÀÖ´Ù°¡ ¶³¾îÁ®¾ß ¹°¼Ó¿¡ ¼öÁß¿©³ª ¾ð´öÀÌ ÀÖ´Ù°í ÀνÄÇÒ °ÅÁö¸¸ Á¶·ù°¡ È帣´Â ¹°¼Ó »óȲÀÌ ´ëºÎºÐ Âî°¡ ¼±ÇàÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î ÀÛÀº ¼öÁß¿©³ª µÐ´öÀ» ¸¸³µ´Ù°í Çؼ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ±¸½½ÀÌ Âî¿Í ¶³¾îÁö´Â Çö»óÀº ¸¹Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù ±×·¯¸é º¸Åë ÀÔÁúÀº ¹Ù´ÃÀÌ ¹Ù´Ú¿¡ ´êÀ»µí ¸»µí Çϰųª 30~50cm ¶° ÀÖÀ¸¸é °¡Àå ÁÁÀº »óÅÂÀε¥ ±¸½½À» º¸°í ±× »óŸ¦ ¸¸µå´Â °ÍÀº °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù ¿©°ÜÁý´Ï´Ù
¶ÇÇÑ ¿µ»ó¿¡¼´Â 3È£Âî¿Í 3È£¼öÁßÂî·Î ¿¹½ÃÇߴµ¥ »ç¿ëÇÏ´Â ÂîÁß °¡Àå ¹«°Å¿î Âî·Î ±¸½½ÀÇ »ç¿ë»ç·Ê·Î ÀûÇÕÇÏ´Ù º¾´Ï´Ù ±×·¯³ª ¹ÝÀ¯µ¿À» ÇÏ´õ¶óµµ Âî´Â °¡º¿î 2BºÎÅÍ 08È£ µµ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù¸¸ Á¶·ù°¡ È带¶§ ÀÌÁ¤µµ ºÎ·Â¿¡¼´Â ¹°¼Ó ¼±ÀÇ °¢µµ´Â °ÅÀÇ 15~45µµ ±îÁö °¢À» Áö´Õ´Ï´Ù ¿©±â¼ ¼ö½ÉÀÇ ±âÁØÀÌ ¼öÁßÂî°¡ µÉ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù ÀÌ °æ¿ì ¼öÁßÂî°¡ ´ê¾Æ¼ ±¸½½ÀÌ ¶³¾îÁú Á¤µµ¶ó¸é ½ÇÁ¦ ¼ö½Éº¸´Ù ³Ê¹« ¸¹Àº ¼ö½ÉÀ» ÁذŶó°í º¾´Ï´Ù ±×·± »óÅ·Π±¸½½À» ±âÁØÀ¸·Î ³¬½ÃÇÏ¸é °è¼Ó ¸ñÁÙÀº °ÅÀÇ ¹Ù´Ú¿¡ ²ø·Á ´Ù´Ï¸é¼ ÀÔÁúÀ» ±â´Ù¸®´Â »óÅ°¡ µÇ¸®¶ó º¾´Ï´Ù ¹°·Ð °Ü¿ï¿¡´Â ±×·¡µµ ±¦ÂúÀº »óÅ°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸(²ô½É¹Ù¸®) Á¶·ù°¡ Ç×»ó ÀÖ´Â ¹Ù´Ù¿¡¼´Â ±¸½½·Î ¼ö½ÉÀ» ±âÁØÀ¸·Î Çϱ⿡´Â ³Ê¹«³ª ¸¹Àº ½ÇÀü °æÇèÀ» ¿ä±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Á¦°¡ »ç¿ëÇغ¸°í °á·ÐÀ» ³»¸° °ÍÀº ¹Ù´ÃÀÌ ¹Ù´Ú¿¡ °É¸®°Å³ª ¼öÃʸ¦ °®°í ³ª¿Ã¶§, ¹Ù´Ú»ý¼±ÀÌ °É·Á ³ª¿Ã¶§¸¦ 100% ¼ö½ÉÀ¸·Î º¸°í³ª¼ ±¸½½Àº 2Â÷·Î °£Á¢Àû À¸·Î º»´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù ±¸½½À» ³Ê¹« ½Å·ÚÇÑ´Ù¸é Âî¿Í ¼öÁߺÀµ¹ »çÀÌÀÇ °Å¸®¸¸ 100%·Î ÀνÄÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì¸¦ ¸¸µé¹Ç·Î Ãʺ¸ÀÚ ºÐµéÀº ¹Ù´Ã·Î¼ ¹Ù´ÚÀ» ¸¸³ª´Â °Å¸®¸¦ ¸ÕÀú ´À²¸º¸´Â °ÍÀ» ÃßõÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù
Àú´Â ¼ö½ÉÁ¤º¸¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÀÏÀº ¹è¿¡¼ ³»¸±¶§ ¹Ýµå½Ã ÁÂ¿ì ¼ö½É¿Í ±Ù¿ø ¼ö½É, ¼öÁß¿© À§Ä¡¿Í Å©±â¸¦ ¹°¾îºÁ¾ß ÇÑ´Ù´Â °Ì´Ï´Ù ±× Á¤º¸´Â Áß³¯¹° Áߵ鹰ÀÎÁö ¸¸Á¶ÀÎÁö ¹¯°í ±× ±âÁØÇÏ¿¡¼ ÀÏ´ÜÀº ¼ö½ÉÀ» ¹Ï°í ³¬½ÃÇÏ¸é¼ ¹Ù´Ã°ú ¹Ù´ÚÀÇ °Å¸®, ±×¸®°í ±¸½½Á¤º¸´Â °£Á¢À¸·Î Áö¿ø¹Þ´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù
Àú´Â ¾ÆÁÖ °£Á¢ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Á¤µµ¿¡¼ ¸¸Á·ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù ±×·¡µµ ÀÌ·± ¹æ¹ýÀ» ¸¸µé¾î ÁֽŠ´ëÇ¥´Ô²² °¨»çµå¸³´Ï´Ù °£Á¢Á¤º¸µµ ¾ÆÁÖ ¼ÒÁßÇϴϱî¿ä ===================
ÆȹæÂî 2020-03-05 08:17 ¤ýIP: 59.¢½.¢½.237 | ±¸¸ÛÂî´Â ¹«°ÔÁ߽ɿ¡ µû¶ó °íÀ¯°¢ÀÌ °áÁ¤µÇ¸ç.. Á÷¸³Âî(90µµ),±â¿ïÂî(15, 30, 45, 60, 75µµ µî)±×¸®°í ´©¿ïÂî(180µµ)·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖÁÒ.
ÀüÀ¯µ¿¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â Âî´Â ¼öÁ÷°¢, °æ»ç°¢, ¼öÆò°¢ ¸ðµÎ¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¿øÁÙ³»¸² µî Á¶ÀÛ¼º°ú ¾î½ÅÇ¥ÃâÀÇ Â÷º°Àû Àå/´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù..
Âî È£¼ö´Â 0Âî¿¡ ¹«ºÀµ¹Ã¤ºñ Áï ¹Ù´Ã ¹«°Ô·Î äºñ³»¸²ÀÌ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏÁö¸¸ Á¶·ù¿Í ¼ö½É¿¡ µû¶ó BÂî¿¡´Â BºÀµ¹, 3BÂî¿¡´Â 3B ºÀµ¹ÀÇ Ã¤°áÇÔÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í Á¶·ù°¡ °ÇØÁö°Å³ª ¼ö½ÉÀÌ ´õ¿í ±í¾îÁø´Ù¸é.. ±× ÀÌ»óÀÇ ³ôÀº È£¼ö¿Í ħ·ÂÀÇ ¹ß¶õ½º°¡ ÇÊ¿äÇÔÀº ´ç¿¬ÇÑ ÀÌÄ¡ÀÏ µí ½Í½À´Ï´Ù..
Á¶·ù ¾àÇÏ°í °¡º¿î Âî·Î äºñ³»¸²ÀÌ ¾î·Á¿ì¸é ºÀµ¹À» ÁÖ··ÁÖ··´Þ¾Æ¼ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¹Ø°É¸² µî ¶Ç ´Ù¸¥ ¹®Á¦¿Í Á÷°áµÇ°í ¾î½ÅÇ¥ÃâÀÇ ¹ÌÈí µîÀ¸·Î ÀüÀ¯µ¿³¬½Ã¸¦ ´õ¿í ¾î·Æ°Ô ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù..
ÀüÀ¯µ¿³¬½Ã´Â ¿¹¹Î¼º, °£°á¼º, °ø·«¼ö½ÉÃþÀÇ ´Ù¾ç¼º µî ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î ¾î´À äºñ¹æ¹ýº¸´Ù ¸Å·ÂÀûÀÌ°í ¸¹Àº °Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸ç ¿î¿ë Æø ¶ÇÇÑ ³Ð´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
º¹¼öÂîÀüÀ¯µ¿¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ÂîÀÇ Å©±â¿Í ÇüÅ ¹× ºÎ·ÂÀº µ¿ÀÏÇÏ°Ô »ç¿ëÇÔÀÌ °¡Àå ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ°í Á÷¸³Â °æ»çÂî´Â ¿øÁÙÀÌ N ÀÚ ÇüŸ¦ ³ªÅ¸³»¹Ç·Î ÀûÇÕÄ¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
¼ö½É³·°í Á¶·ù°¡ ¾àÇÑ Ç¥ÁßÃþÀÇ º¬¿¡µ¼³¬½Ã´Â 1°³¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ÀúºÎ·Â ÀüÀ¯µ¿Ã¤ºñ°¡ À¯¸®ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ . ºü¸¥ Á¶·ù, ±íÀº ¼ö½É ¹Ù´ÚÃþ °ø·« µî °¨¼ºµ¼À» ¼±È£ÇÏ´Â ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ³¬½Ãȯ°æÀº ¸¹ÀÌ ´Ù¸£ÁÒ..
¹°·Ð ÀüÀ¯µ¿Àº ¸Åµì¿¡ ÀÇÇÑ °íÁ¤ºÎºÐÀÌ ¾ø¾î ºÎ·Â°ú ħ·ÂÀÇ ¾ð¹ß¶õ½º°¡ ´Ù¼Ò À־ äºñ¿î¿ëÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏÁø ¾ÊÁö¸¸.. °¡º±°í ¿¹¹ÎÇÔÀ» °Á¶ÇÏ´Â ±âÁ¸±îÁö ¾Ë·ÁÁø äºñ´Â ÀüÀ¯µ¿³¬½ÃÀÇ ¹®ÅÎÀ» ³ôÀÌ´Â ÃÖ´ë ¿äÀÎÀ̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù..
¼öÆò°¢À» °¡Áö´Â ´©¿ïÂî 2°³ ¶Ç´Â ±× ÀÌ»óÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ÀüÀ¯µ¿³¬½Ã¸¦ º¹¼öÂîÀüÀ¯µ¿³¬½Ã·Î ¸í¸íÇÏ¿´°í º¹¼öÂîÀüÀ¯µ¿¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â Âî´Â ¼öÁ÷°¢À̳ª ±â¿ï(°æ»ç)Âî ´ëºñ ¼öÆò°¢À» °¡Áö¹Ç·Î ´©¿ïÂî¶ó´Â Ç¥ÇöÀÌ ´õ¿í ÀûÀýÇÒ µí ½Í½À´Ï´Ù.
º¹¼öÂîÀüÀ¯µ¿³¬½ÃÀÇ Åº»ý¹è°æ°ú ÀÌ·ÐÀ» ±â¼úÇÑ ±ÛÀÌ ³¬½Ã±³½Ç¿¡ ÀÖ¾î ¸µÅ©°É¾î µå¸®¿À´Ï ÀÐ¾î º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.. http://www.innak.kr/php/board.php?board=esmiddle&command=body&no=218 | įÇÇ´ë | ³Ü ±²ÀåÇÑ ±ÛÀÔ´Ï´Ù ÁֽŠ÷ºÎ ³»¿ëÀº °ÅÀÇ ³í¹®¼öÁØÀÔ´Ï´Ù Çʵ¶Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù | 3/5 10:57 | | įÇÇ´ë | ³× ÆȹæÂî´Ô ¸ð¸£´Â ºÎºÐÀº µû·Î Áú¹®µå¸®°í ¾Ë¾Æ°¡´Â Àç¹Ì¸¦ ´À²¸º¸°Ú½À´Ï´Ù ÀÇ°ß ~°¨»çÇÕ´Ï´Ù~ | 3/5 12:43 | | ÆȹæÂî | ½±°Ô ±â¼úÄÚÀÚ ÇÏÁö¸¸ ´Ã Á¹ÇÊÀÇ ÇѰ踦 ½Ç°¨ÇÕ´Ï´Ù.. Â Æ©´×ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖÀ¸´Ï »ç¿ëÇÏ¿© º¸½Ç °ÍÀ» ±ÇÀ¯ÇÏ¿© µå¸³´Ï´Ù.. ¾î·Á¿òÀº ¾ðÁ¦µç ÇϹ®ÇÏ¿© Áֽøé.. ȯ¿µ &. °¨»çµå¸³´Ï´Ù | 3/5 12:49 | | | |
ÆȹæÂî 2020-03-06 07:26 ¤ýIP: 59.¢½.¢½.237 | ¡¶Re¡·Ä¯ÇÇ´ë ´Ô , Âî °³¹ßÀÚ ÀÔ´Ï´Ù. ȨÇǸ¦ º¸¼Ì°í.. ±¸ÀÔ°ü·Ã ¹®ÀÇ°¡ ÀÖ¾î ´äÇص帳´Ï´Ù. ȨÇÇ »ç¾÷ÀÚ¿Í Àü¹øÀº ÀúÀÇ ¾Æµé ¸íÀÇ·Î µÇ¾î ÀÖ°í.. ¾ÆµéÀº Âî¿Í ³¬½Ã¿¡ ´ëÇÏ¿© Àß ¾ËÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù..
ÀúÀÇ Àü¹øÀ» ¾Ë·Áµå¸®¿À´Ï Àüȳª ¹®ÀÚ Áֽøé ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.. 010-8833- 8787 ¼ÕÈñ¼® °¨»çÇÕ´Ï´Ù. |
|